もう一度ホームジムを作り直すなら購入する器具

コメント一覧 （4件）

• いつも楽しく読ませていただいております。
  鬼のプレートが気になるのですが、どう思われますか？

  現在ホームジム作成中で、プレートとバーとベンチを何にしようか悩んでいます。

  返信

  • 鬼のプレートは現在コスパで見れば間違いなくNo1だと思います。
    精度がトップクラスに高く（±10g）、バンパープレートなのに低価格なのが良いです。
    注意点としてはバンパープレートは厚みがあるので、使用重量が200kg台中盤～後半になるとバーベルが撓りやすくなったり、装着しにくくなるという点です。
    もしもパワーリフティングなどをやっていてその辺の違いをシビアに考えているのであれば注意です。
    もし気になるようであれば、ROGUEのパワーリフティング用の薄いプレートがおすすめです。静音性も欲しければGYMWAYのプレートがバンパープレートでありながら厚みも抑えられているのでおすすめです。

    まとめると以下の通りです。
    ①パワーリフターで高重量（200kg台中盤～後半）を扱う→ROGUEパワーリフティングプレート>GYMWAYバンパープレート（黒）>ONIバンパープレート
    ②パワーリフターだけど使用重量は200kg台前半程度まで→GYMWAYバンパープレート（黒）>ROGUEパワーリフティングプレート>ONIバンパープレート
    ③精度（重量誤差）重視→ROGUEパワーリフティングプレート・ONIバンパープレート>GYMWAYバンパープレート（黒）
    ④静音性重視→GYMWAYバンパープレート（黒）・ONIバンパープレート>ROGUEパワーリフティングプレート
    ⑤安さ重視→ONIバンパープレート>GYMWAYバンパープレート>ROGUEパワーリフティングプレート

    実際のところ、硬くて撓りにくいバーベルシャフトであれば撓りは余程の高重量でなければ気にならないと思います。
    またROGUE、GYMWAY、ONIクラスであれば精度（重量誤差）の差もあまり気にしなくても大丈夫だと思います。
    あとホームジムだとバンパープレートの方が絶対に静かで良いと思います。
    よって300kgに迫る超高重量を使用する訳でなければ、価格、静音性（バンパープレート）、デザインで選んでも良いと思います。
    最悪失敗してもプレートは後から買い替えたり買い足したりするという手もあります。

    ちなみに私はBULLのパワーリフティングプレートを購入しましたが、BULLに限らずスチールプレートはどうしても音が気になりますし、どんなに気を付けて使っていても傷や錆び、ペイントの剥がれが出てきます。

    もし私が次に購入するとしたらGYMWAYのバンパープレート（黒）です。理由は　①薄い②安い③黒くて汚れが目立たない④バンパープレートなので音が静か　だからです。ただしどの重量も色が黒1色なので分かりにくいというデメリットもあります。

    シャフトはBIG3中心のトレーニングであればROGUEステンレスオハイオパワーバーが硬く撓りにくく滑りにくい上に耐久性も高いのでおすすめです。
    ベンチはフラットベンチであればROGUEモンスターユーティリティーベンチ2.0がパワーリフティング公式ルールサイズでベンチプレスがやり易くおすすめです。
    いずれもMBCPOWERさんで購入できます。
    ※ただしパワーリフターでなければ上記は価格が高く性能もオーバースペックかもしれません。品質で後悔することはないと思いますが。

    返信

    • 非常にわかりやすくご説明いただきありがとうございます。

      現在パワーテックのパワーラックとラットタワーオプションをお値打ちに入手できたので、インクラインベンチかフラットベンチを買おうか悩んでいました。
      パワーテックのユーリティーベンチも現物見て触ったのですが、インクラインした状態でのガタつきと足の形状が気に入らず見合わせた次第です。
      インクラインでは高負荷も扱いませんので、フラットとの二台持ちも検討してみます。

      ベンチ120程度のひよっこで、ボディメイク系種目も積極的にやっている状態ですので、200キロを使用するのは死ぬまでないかも知れません。
      アパートなのでバンパープレートは必須なので、ジムウェイかオニでお財布と相談のうえ検討してみます。

      ご親切に回答いただき、誠にありがとうございました。

      返信

      • パワーテックですか。良いラックを手に入れましたね。
        ボディメイク系種目をやるならかなり良さそうです。
        何かあればまたご質問ください。

        返信

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。