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【「イーセイスキル」レビュー】オイコスを上回る高たんぱく低カロリー食品【アイスランド発】

2020 5/22
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こんにちはアオクマ(@bluezzly.power)です。

このページでは日本ルナより発売された「イーセイスキル」をご紹介します。

イーセイスキルはアイスランド発の高たんぱく乳製品で、ギリシャヨーグルトに近い食べ物です。

しかもオイコスなどのギリシャヨーグルトよりも高たんぱく低カロリーなのでとてもおすすめです。

目次

「イーセイスキル」基本情報

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まずは基本情報をチェック!

基本情報

イーセイスキルヨーグルト

商品名 「Isey SKYR(イーセイ スキル)」
種類別名称 発酵乳
メーカー MSアイスランドデイリーず社のライセンスを受け日本ルナ(株)が製造
フレーバー プレーン
バニラ
ストロベリーピーチ
賞味期限 25日間
価格 200円(税別)

栄養成分

  プレーン バニラ ストロベリーピーチ
内容量 120g 120g 120g
エネルギー 83kcal 89kcal 85kcal
たんぱく質 13.8g 12.5g 12.5g
脂質 0.2g 0.2g 0.2g
炭水化物
(糖類)
6.4g
(6.4g)
9.4g 8.3g
食塩相当量 0.1g 0.1g 0.1g
カルシウム 143mg 128mg 130mg

原材料

プレーン
乳製品
バニラ
乳製品、砂糖、バニラシード/増粘多糖類、甘味料(ステビア、スクラロース)、香料、酸味料、乳酸カルシウム、カロチン色素、(一部に乳成分を含む)
ストロベリーピーチ
乳製品、いちご(果肉、果汁)、もも果汁、砂糖/増粘多糖類、甘味料(ステビア、スクラロース)、香料、着色料(紅麹)、酸味料、乳酸カルシウム、(一部に乳成分・ももを含む)

公式サイト

参考 イーセイスキル日本ルナ

「イーセイスキルヨーグルト」食レポ

プレーン

イーセイスキルプレーンヨーグルト

スプーンで掬うと重く濃厚な感じが分かる。

食べてみると、プレーンなので甘さとかは全くない。

ブルガリアヨーグルトにグラニュー糖を入れないで食べたのと同じ味。

食感も濃厚。

しっかりとした酸味を感じる。

プレーンなので何かフルーツなどトッピングして食べたり、料理やお菓子の材料として使ったりした方が良いだろう。

バニラ

イーセイスキルバニラヨーグルト

ギリシャヨーグルト系では珍しいバニラ味。

個人的にバニラヨーグルトは大好きなので嬉しい。

蓋を開けてみると、ところどころ黒いバニラビーンズも見える。

味は、期待通りのバニラヨーグルトで美味しい。

気に入った。

ストロベリーピーチ

イーセイスキルストロベリーピーチヨーグルト

こちらはヨーグルトなら定番のストロベリー味かと思いきや、よく見るとストロベリーピーチ味。

蓋を開けると確かにストロベリーだけでなくピーチの香りもする。

この組み合わせでマズい訳がなくとても美味しい。

ストロベリー感の方が強い気もするがほんのりピーチの香りもあるので良い。

「イーセイスキル」を評価

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「イーセイスキル」を味・栄養成分・コスパで評価してみます。

味:ギリシャヨーグルトみたいで美味しい

味は普通にギリシャヨーグルトみたいな感じ。

滑らかで濃厚で美味しい。

他社のギリシャヨーグルトよりも若干酸味が効いているように感じる。

個人的にはバニラ味が好み。

ギリシャヨーグルトではまだバニラ味は他にないと思うので貴重。

プレーンは甘さが無く酸味があるだけのプレーンなので、料理とかにお菓子の材料として使うのが良いらしい。レシピについては公式サイトでも紹介されているので確認して欲しい。

たんぱく質含有率:ヨーグルトとしては優秀

  たんぱく質含有率
プレーン 66.5%
バニラ 56.2%
ストロベリーピーチ 58.8%

参考オイコス:43.1%

濃厚なギリシャヨーグルトでも人気のオイコスと比較しても、たんぱく質含有率は高い。

このスペックは十分優秀といえるだろう。

コストパフォーマンス:ちょっぴり高め

  たんぱく質1gあたりの価格
プレーン 14.5円/g
バニラ 16円/g
ストロベリーピーチ 16円/g

参考オイコス:16.7円/g

たんぱく質1gあたりのコスパで見ると、オイコスと大差ない。

※オイコスはコストコで購入するとかなりコスパが良い。

しかし高たんぱく食品としては若干高め。

総合評価:価格は高めだが栄養成分は優秀

「イーセイスキル」まとめ

「イーセイスキル」は…
  • アイスランド版のギリシャヨーグルトみたいな食品
  • オイコスより高タンパク低カロリー
  • 若干価格が高いけど栄養成分面は優秀

「イーセイスキル」購入方法

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コンビニやスーパーなどで購入可能です。私はセブンイレブンで購入しました。

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