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【「イーセイスキル」レビュー】オイコスを上回る高たんぱく低カロリー食品【アイスランド発】

イーセイスキルヨーグルト
目次

結論:聞き慣れない食べ物だけどギリシャヨーグルトとほぼ同じ感じで美味しいしスペックも良い

aokuma

こんにちはアオクマ(@bluezzly.power)です。
このページでは日本ルナより発売された「イーセイスキル」をご紹介します。
イーセイスキルはアイスランド発の高たんぱく乳製品で、ギリシャヨーグルトに近い食べ物です。
しかもオイコスなどのギリシャヨーグルトよりも高たんぱく低カロリーなのでとてもおすすめです。

「イーセイスキル」基本情報

基本情報

商品名「Isey SKYR(イーセイ スキル)」
種類別名称発酵乳
メーカーMSアイスランドデイリーず社のライセンスを受け日本ルナ(株)が製造
フレーバープレーン
バニラ
ベリーミックス
賞味期限25日間
価格216円(税込み)
aokuma

賞味期限が25日もあるのはまとめ買いしやすく嬉しいです。

栄養成分

プレーンバニラベリーミックス
内容量120g120g120g
エネルギー83kcal89kcal84kcal
たんぱく質13.8g12.5g12.5g
脂質0.2g0.2g0.2g
炭水化物
(糖類)
6.4g
(6.4g)
9.4g8.0g
食塩相当量0.1g0.1g0.1g
カルシウム143mg128g130mg
aokuma

全フレーバー80kcal台ととても低カロリー。
しかも低カロリーの割にたんぱく質量は多めなのもgoodです。

原材料

プレーン

乳製品

バニラ

乳製品、砂糖、バニラシード/増粘多糖類、甘味料(ステビア、スクラロース)、香料、酸味料、乳酸カルシウム、カロチン色素、(一部に乳成分を含む)

ベリーミックス

乳製品、いちご(果汁、果肉)、砂糖、カシス果汁、ラズベリーピューレー/増粘多糖類、酸味料、着色料(紅麹)、甘味料(ステビア、スクラロース)、香料、(一部に乳成分を含む)

公式サイト

「イーセイスキルヨーグルト」食レポ

プレーン

イーセイスキルプレーンヨーグルト

スプーンで掬うと重く濃厚な感じが分かる。

食べてみると、プレーンなので甘さとかは全くない。

ブルガリアヨーグルトにグラニュー糖を入れないで食べたのと同じ味。

食感も濃厚。

しっかりとした酸味を感じる。

プレーンなので何かフルーツなどトッピングして食べたり、料理やお菓子の材料として使ったりした方が良いだろう。

バニラ

イーセイスキルバニラヨーグルト

ギリシャヨーグルト系では珍しいバニラ味。

個人的にバニラヨーグルトは大好きなので嬉しい。

蓋を開けてみると、ところどころ黒いバニラビーンズも見える。

味は、期待通りのバニラヨーグルトで美味しい

気に入った。

ストロベリーピーチ※現在は販売されていないようです

イーセイスキルストロベリーピーチヨーグルト

こちらはヨーグルトなら定番のストロベリー味かと思いきや、よく見るとストロベリーピーチ味。

蓋を開けると確かにストロベリーだけでなくピーチの香りもする。

この組み合わせでマズい訳がなくとても美味しい。

ストロベリー感の方が強い気もするがほんのりピーチの香りもあるので良い。

「イーセイスキル」を評価

味:ギリシャヨーグルトみたいで美味しい

味は普通にギリシャヨーグルトみたいな感じ。

滑らかで濃厚で美味しい。

他社のギリシャヨーグルトよりも若干酸味が効いているように感じる。

個人的にはバニラ味が好み。

ギリシャヨーグルトではまだバニラ味は他にないと思うので貴重。

プレーンは甘さが無く酸味があるだけのプレーンなので、料理とかにお菓子の材料として使うのが良いらしい。レシピについては公式サイトでも紹介されているので確認して欲しい。

たんぱく質含有率:ヨーグルトとしては優秀

タンパク質含有率
プレーン66.5%
バニラ56.2%
ベリーミックス59.5%

参考オイコス:43.1%

濃厚なギリシャヨーグルトでも人気のオイコスと比較しても、たんぱく質含有率は高い。

このスペックは十分優秀といえるだろう。

コストパフォーマンス:ちょっぴり高め

たんぱく質1gあたりの価格
プレーン約15.7円/g
バニラ約17.3円/g
ベリーミックス約17.3円/g

参考オイコス:16.7円/g

たんぱく質1gあたりのコスパで見ると、オイコスと大差ない。

※オイコスはコストコで購入するとかなりコスパが良い。

しかし高たんぱく食品としては若干高め。

総合評価:価格は高めだが栄養成分は優秀

栄養成分面ではとても優秀な高タンパク低カロリー食品だ。

しかし価格は200円オーバーなのでそこがちょっと悩ましいところ。

「イーセイスキル」まとめ

「イーセイスキル」は…

  • アイスランド版のギリシャヨーグルトみたいな食品
  • オイコスより高タンパク低カロリー
  • 若干価格が高いけど栄養成分面は優秀

「イーセイスキル」購入方法

~「イーセイスキル」購入はこちら~

aokuma

コンビニやスーパーなどで購入可能です。私はセブンイレブンで購入しました。

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イーセイスキルヨーグルト

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