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森永乳業「プロッププロテインヨーグルト」レビュー
目次
結論：たんぱく質がほんのちょーっぴり多めのほぼ飲むヨーグルトみたいなプロテインドリンク
aokumaこんにちはアオクマ(@bluezzly.power)です。
このページでは森永「プロッププロテインヨーグルト」をご紹介します。
普通の飲むヨーグルト感覚で飲めるし価格もスーパーなどで購入すればリーズナブルなので割とおすすめです。
たんぱく質は10gと少なめですが…
基本情報
基本情報
| 商品名 | 「PROP（プロップ）プロテインヨーグルト」 |
| 種類別 | 発酵乳 |
| メーカー | 森永乳業 |
| フレーバー | プレーン |
| 保存方法 | 要冷蔵10℃以下 |
| 賞味期限 | 17日間 |
| 価格 | 162円（税込み） |
栄養成分
| 内容量 | 190g |
| エネルギー | 89kcal |
| たんぱく質 | 10.0g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 11.5g |
| 食塩相当量 | 0.25g |
| カルシウム | 329mg |
原材料
| 原材料名 |
| 乳製品、乳たんぱく質／安定剤（ペクチン）、甘味料（スクラロース） |
公式サイト
食レポ
見た目も味もそのまま普通の飲むヨーグルト。
普通に美味しい。
以上。
味・栄養成分・コスパ評価
aokumaプロッププロテインヨーグルトを味・栄養成分・コスパで評価してみます。
味：普通に飲むヨーグルトで美味しい
味はごく普通の飲むヨーグルトなので美味しい。
たんぱく質含有率：まあまあ良い
| たんぱく質含有率 |
| 44.9% |
参考ザバスミルクプロテイン：約60%
参考牛乳：約20%
タンパク質含有率はプロテインドリンク達と比較するとそこまで高い方ではない。
しかし牛乳とかと比べると十分高いといえる。
コストパフォーマンス
| たんぱく質1gあたりの価格 |
| 16.2円／g |
参考ザバスミルクプロテイン：約11.1円/g
参考牛乳：約5.9円/g
コスパはあまり良くない。
ただスーパーで購入したときは111円（税別）だったので結構安く購入できた。
総合評価：まあまあ
特別秀でた所はないが、味は美味しいし、スーパーで購入すると安い。
たんぱく質10gはちょっと物足りないが、カロリーも低くサッと飲めるので、飲むヨーグルト好きな人には良いかもしれない。
まとめ
「プロッププロテインヨーグルト」は…
- 高たんぱくな飲むヨーグルト
- 普通に飲むヨーグルトで飲みやすい
- たんぱく質含有率やコスパはまあまあ
- スーパーで購入するとお得
購入方法
aokuma私はスーパーで購入しました。
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